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Contents
ストレス雑学
ストレスと上手につき合う認知行動学
ストレスコントロール
うつ病とこころの病気
上司のためのメンタルヘルス
コーチング&ファシリテーション
セクハラ&パワハラ
家族のためのメンタルヘルス
ストローク“こころの栄養素”
キャリアデザイン
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F/M ・・・ 一部メンバー限定
M ・・・ メンバー限定
レ ・・・ チェックもの有
 
こころの健康診断
「治すためのメンタルヘルス」から、『予防し高めるためのメンタルヘルス』へ
コーチング&ファシリテーション
INDEX
コーチングとは
体験学習を日々の組織で活かすには
コーチング・スキル メンバー限定
ファシリテーターはプロセスに関わる人
GROWモデル メンバー限定
ファシリテーターは脇役
コーチング事例集 メンバー限定
ファシリテーターの行動基準
コーチング・フレーズ集 メンバー限定
ファシリテーターの心得7ヵ条
コーチング質問集:オープンクエッション メンバー限定
会議とは メンバー限定
コーチング質問集:設問 メンバー限定
会議をファシリテートする メンバー限定
ファシリテーションとは
 
14:会議とは
→悪い会議  →創造的・参画的な会議  →会議を変えるきっかけ  →会議の必要性を確認する  →会議を開催する前のポイント  →会議のルールづくり  →会議の終わらせ方
会議のルールづくり
◆ルールの例

  • 時間通りにはじめる
  • 出席者の役割を明確にする(会議ごとに役割を交替する)
  • 議題は1つずつこなしていく
  • 参加は権利であると同時に責任であることを出席者全員が認識する
  • 発言者の意見と気持ちの両方を大切にする
  • 反対の意見は、意見を出した人にではなく、意見の内容自体にする
  • 全員に関わることは全員の前で、個人的なことは会議の外で取り扱う
  • 互いの尊敬、信頼、いたわり、配慮等の気持ちを持ち続ける
  • 多様な問題解決スキルを絶えず模索する
  • 決めるべきことははっきりと結論に導く
  • 決めたことは確認し、役割を明確にして着実に実行する
  • 次のステップを明らかにする
  • 会議の進め方自体を振り返る
  • 時間通りに終わる

◆ルールを有効に活かすために

  • ルールは会議の度に、全員が見えるところに貼っておく
    例:これだけは避けたい点、会議中の禁止事項リスト など
  • ルールを「飾り」にしないために、会議の最後に反省を行う
  • 必要がある場合には、修正できることを確認しておく
  • 新しく会議に参加した人には、改善点があれば提案してもらい、必要に応じて修正を加える
  • ルール違反は、明確に指摘し、改善を求める
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