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Contents
ストレス雑学
ストレスと上手につき合う認知行動学
ストレスコントロール
うつ病とこころの病気
上司のためのメンタルヘルス
コーチング&ファシリテーション
セクハラ&パワハラ
家族のためのメンタルヘルス
ストローク“こころの栄養素”
キャリアデザイン
F ・・・ フリー
F/M ・・・ 一部メンバー限定
M ・・・ メンバー限定
レ ・・・ チェックもの有
 
こころの健康診断
「治すためのメンタルヘルス」から、『予防し高めるためのメンタルヘルス』へ
キャリアデザイン
INDEX
1 キャリアデザインを考える
6 キャリアをデザインしよう
2 キャリア発達のプロセス
7 キャリアデザインのフレーム
3 「何になりたいか」よりも『何をしたいか』
7 デザインとドリフトのハーモニー
4 キャリアの主人公
9 キャリア・アンカーとは チェックリスト メンバー限定
5 「生きがい」から『居がい』へ
10 エッセー&コラム
9:キャリア・アンカーとは
→キャリア・アンカーとは  →キャリア・アンカーの応用   →8つのキャリア・アンカー   →自分のアンカーを探し出そう   →キャリア指向チェックリスト チェックリスト
キャリア・アンカーの応用 
キャリア・アンカーの概念は個人にとっても、企業にとっても重要です。 個人にとっては自分のキャリア・アンカーの型を知ることによって、 自分が職業上の重要な意思決定の際にどのような判断をする傾向があるか、 それは状況に適合しているのか適合していないのかなど自己理解を深めることができます。 そのような自己理解を深めることによって、状況に応じた適切な意思決定や行動をとることが期待できます。 企業にとっては、社員を育成する上で何を判断基準として育成するのか、育成目標像と社員のキャリア・アンカーは適合しているか、 適合していないとすればどのような対策・処置が必要か、などさまざまな目的に活用することができます。

 個人への応用

1. 自己理解の促進
2. 状況に適応した判断力と行動力の向上
3. キャリア開発目標の設定
4. キャリア開発のための強化ポイントの明確化 他

 企業への応用

1. 自己理解の促進
2. 状況に適応した判断力と行動力の向上
3. キャリア開発目標の設定
4. キャリア開発のための強化ポイントの明確化 他
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