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17:00 |
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オリエンテーション
1.ストレス及びメンタルヘルスケアに関する
基礎知識
(1) メンタルヘルスの必要性
(2)
ストレス社会の到来
(3)
ストレスとは、ストレッサーとは
(4)
ストレスと生産性
2.リーダーの役割及びこころの健康問題に
対する正しい態度
(1) メンタルヘルスにおけるリーダーの役割
(2) リーダー自身の健康管理
3.職場環境等の評価及び改善の方法
(1) 「こころの健康診断」の部署別結果のフィードバックと対策の検討
4.部下からの相談への対応方法(話の聴き方、情報提供・助言の方法等)
(1) かかわりの5ステップ
(2)
積極的傾聴とは
(3)
リスニングの実習 |
5.こころの健康問題を持つ復職者への支援の方法
(1) 医師や人事との連携
(2) 職場の受け皿づくり
(3) 試し出勤とは
(4) 復職後の注意点
6.事業場内産業保健スタッフ等及び事業場外資源
との連携方法
(1) “つなぎ”方
(2) ネットワークの形成
7.セルフケアの方法
(1) 身体からのセルフケア
(2)
思考からのセルフケア
(3)
感情からのセルフケア
8.事業場内の相談先及び事業場外資源に
関する情報
(1) 困ったときの対応
(2)
カウンセラーの選び方
9.部下のプライバシーへの配慮等
まとめ:『職場でメンタルへルスケアを行う意義』 |