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研修のご案内
01
ビジネスコーチングセミナー
 
コーチングとは、個人が掲げた目標を可能な限り短期間で達成するために、その人の才能や能力を最大限に引き出し、困難を打開するための答えを自らが見つけていくことをサポートすることで、その人の自発的な行動を促進することを目的にしています。

コーチングとは、
「会話や人間としての在り方を通じて、対象者が本人の望む目標に向かって、本人の満足のいく方法で進むことを促進する環境を生み出す技術である」
(ティモシー・ガルウェイ)
「フェイス・トゥ・フェイスで発揮されるリーダーシップであり、多様な経歴・経験・関心を持った人々をまとめあげ、さらに大きな責任を果たし継続的な業績を上げるように部下を勇気づけ、そして部下を全面的なパートナーであり職務に欠かすことのできない存在として大切に扱うこと」
(トム・ピータース)
「問題解決につながる新たな洞察を相手が発見するように援助することである」
(ピーター・ドリッサー)


コーチングとは

◆コーチングのメリット
1. 個人の目標実現をより早く確実に達成していく可能性の拡がり
2. リーダーシップの習得など、企業や家庭内での自律型人材の育成
3. コミュニケーション能力の向上、スキルアップ ⇒ 生き方の質アップ
4. 対人関係の改善、円滑化
5. 柔軟で多面的、複眼的なものの見方、考え方の習慣化
6. 個人の成長意欲の促進…etc.

◆コーチングの効果性
コーチングは、"望んでいる目標を達成したい!""現状をどうにかして改善したい!""よりチャレンジしてみたい!"という課題を持っている方に特に効果があります。
コーチングを学ぶことで、いままで思いつかなかったものの見方や新しい視点を発見したり、行動への障害が何だったのかに気づいたりしながら、掲げた目標をより早く、より確実に実現していく可能性が拡がります。
 
◆コーチングの副次的な効果
クライアントが目標を達成していく過程を通じて、コミュニケーション・スキルの向上、人材育成、対人関係の改善、会社や家庭などでの温かい雰囲気の醸成、成長意欲の促進などの領域に、副次的な効果があります。


コース概要

「ビジネスコーチング」と、個人の方を対象にした「パーソナルコーチング」の2つのコースを実施しております。
 
◆ビジネスコーチング
 
Course1-「コーチング実践コース」

 
Time
スケジュール


9:30

9:45





12:00
開講のことば/オリエンテーション

【解説】「なぜ今、コーチングなのか」
     ・ コーチングの考え方
     ・ コーチングが求められる時代背景
     ・ コーチングの歴史
     ・ コーチの在り方、心遣い
     ・ ティーチングとコーチングの違い
     ・ コーチングとコンサルティングとの違い
≪昼  食≫
13:00






17:30
【解説と演習】「普段のコミュニケーションを観る」
【解説と演習】「ビジネスコーチングスキル」(T)
         ・ 環境をセッティングする
【解説と演習】「ストローク "心の栄養素" 」"信頼関係づくり"
         ・ 働きがいとストローク
         ・ DoingからBeingへ

1日目終了


9:00


12:00
【解説と演習】「ビジネスコーチングスキル」(U)
        ・ 聴き方(存在の受け入れ・承認)
【解説と演習】「ビジネスコーチングスキル」(V)
        ・ 訊き方(問いかけ)のスキル(大目標から小目標へ)
≪昼  食≫
13:00
16:45

17:00
【解説と演習】「ビジネスコーチングスキル」(W)
        ・ やる気を引き出すスキル
まとめ

閉 講


Course2-「部下の能力を引き出す”ビジネスコーチング”<基礎>」


コーチングとは

コーチングとは、相手の能力を最大限に引き出し、自発的な行動を促進するためのコミュニケーションの技術です。多くの場合、ゴールを達成したり、障害を打開するための答えや能力はその人自身が持っています。その能力を引き出し、相手の自発的な行動を促進するのが"コーチング"です。

研修の狙い
◇ 職場の活性化と部下の能力開発のためのコーチング能力の修得
◇ 効果的な部下指導育成
◇ 動機づけによる自発性の促進
◇ 精神的な問題の効果的解決と予防

コーチングの役割
コーチは、「自発的な行動を促す人」であり、それを可能にするコミュニケーションスキルを持っている人のことです。コーチの役割は、部下(後輩)とコミュニケーションを交わすことによって、部下(後輩)が実現したいと願っているゴールを明確にし、それを可能な限り短期間で達成できるようにサポートすることです。その過程において、アクションプランを共に練る、障害となっていることを明確にする、必要である協働体制を創る…などを行っていきます。このプロセスを"コーチング"といいます。

コーチングの方法
コーチングは、コーチと部下とのパートナーシップで行われます。理論だけではなく、実践を通じてコミュニケーション・スキルを習得します。
知っている(理解レベル)→やってみる(行動レベル)→やり続ける(成果レベル)へ

コーチングの成果
◇ 部下の能力ややる気が高まる
◇ 部下の目標(望ましい未来)が明確になる
◇ 職場の人間関係が良くなる
◇ 職場の生産性が向上する
◇ 心身のストレスが減る
◇ 創造性を発揮することができる
◇ 未完了を少しずつ完了させることができる
◇ゴールを達成されるまで意識を集中し続けることができる…etc.

3つの基本的な考え方
(1) 人は皆、無限の可能性を持っている!
(2) その人が必要とする応え(答え)は、その人の中にある!
(3) その応え(答え)を見つけるには、パートナーが必要である!

研修プログラム
Time
第1日目
第2日目
10:00








12:00
−オリエンテーション−

〔1〕.コミュニケーションの見直し
  (1) 図形描写ゲーム
  (2) 無言のメッセージ

〔2〕.コーチングとは
  (1) マネジメントにおけるコーチングの
     位置づけ
  (2) コーチングの知識と技術の概要
レッスン 『目標設定』
−相手に自信と安心感を与えよう−
 ・ 目標についてたくさん話す
 ・ 目標を行動にイメージさせる
 ・ 目標設定の考え方と達成する3つの計画
 ・ やる気と可能性に火をつける

レッスン 『承認する』
−安心感と自信を持たせる−
 ・ ストロークとは
昼 食
13:00











17:00
〔3〕.コーチング・スキルレッスン 『聴く』
−コーチングは信頼関係が基礎−
 ・ 相手にあったアプローチを学ぶ 
 ・ 「聞く」から「聴く」へ
 ・ 引き出し
◇傾聴の実践ゲーム

レッスン 『質問』
−相手から答えを引き出す−
 ・ 重要な「なぜ」と「何」
 ・ 沈黙を上手に活用する
 ・ 相手の不満は提案の第一歩
 ・ 究極の質問とその効果的な使い方
 ・ 微妙な相づちテクニック
 ・ 気持ちを話す
 ・ 褒め言葉とその使用法

〔4〕.ロールプレイング

〔5〕.コーチングスキルアップシートの作成
オプション…研修終了後、電話によるコーチングが2週間受けられます!
この他に部下の能力を引き出す「コーチング&メンタリング」「コーチング・スキルアップセミナー」などのコースもご準備しております。お気軽にお問い合わせ下さい。


◆パーソナル・コーチング
 

アメリカの経営者や大統領はコーチがいます。また、有名なスポーツ選手には必ずと言っていいほど、素晴らしいコーチがいます。有名なところですと、シドニー五輪の女子マラソンで金メダルを獲得した高橋尚子選手には小出義雄コーチがいます。選手だけでは気づかないところを客観的に外からサポートし、その能力を引き出すサポートをする役割を担います。

もし、あなたのサポートをしてくれるコーチがいれば業務を効率、活性化させるだけでなく、人生設計の上でも有効な方向に導くことが可能となります。
コーチングの範囲は目的の達成と過程(プロセス)をサポートすることです。

コーチングでよく扱われるテーマ
「ビジネス」… 就職、転職、起業、事業の拡大、経営戦略、業績の向上、リーダーシップの発揮、人の活かし方、マネジメントスキルの向上、タイムマネジメント、キャリアアップ、職場の人間関係など
「ライフスタイル」… 結婚、離婚、対人関係の改善、感情のコントロール、ライフプラン・ライフワークや生きがいを見つける、子育て、子どもの受験、家庭内コミュニケーションの改善・未完了の完了など
「スキルアップ」… 資格取得、コミュニケーション能力の向上、語学学習、留学、リーダーシップなど
「健 康」… ダイエット、ストレスマネジメント、健康増進、ヘルスケアなど

コーチングの対象

経営者、管理職など部下や後輩の指導をする立場にある方その他、自分の人生を豊かで充実した実りあるものにしたいと考えているすべての方々

コーチングの進め方
1.オリエンテーション(面談、または電話)
  意思の確認、コーチングを受ける目的やテーマなどについてお尋ねします。
2.契約
  お客様に必要書類をお渡しし、一通りの流れについて説明します。
  時間、費用、コーチングルールなどを確認します。
3.コーチング開始
  1週間に1回(月4回)クライエントからお電話をかけていただき、コーチングを行います。
  コーチングにかかる時間は、1回あたり40分です。
4.コーチングの期間
  コーチングの期間は3ヶ月を基本とします。
 
パーソナル・コーチングに関するご質問、お問い合わせはお気軽にどうぞ。

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