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Contents
ストレス雑学
ストレスと上手につき合う認知行動学
ストレスコントロール
うつ病とこころの病気
上司のためのメンタルヘルス
コーチング&ファシリテーション
セクハラ&パワハラ
家族のためのメンタルヘルス
ストローク“こころの栄養素”
キャリアデザイン
F ・・・ フリー
F/M ・・・ 一部メンバー限定
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レ ・・・ チェックもの有
 
こころの健康診断
「治すためのメンタルヘルス」から、『予防し高めるためのメンタルヘルス』へ
うつ病とこころの病気
INDEX
1 うつ病について
6 うつ病の方へのかかわり方
2 うつ病になるきっかけとは?
7 職場復帰と再発予防〔こころのリスクマネジメント〕
3 うつ病をチェックしよう チェックリスト
8 うつ病と自殺
4 うつ病の診断基準
9 職場で問題となる疾病とその対応 チェックリスト
5 通院・治療・服薬について
 
9:職場で問題となる疾病とその対応
→精神障害の分類と診断名   →統合失調症   →躁うつ病(気分障害)   →神経症   →摂食障害(拒食症、過食症)   →パーソナリティー障害   →薬物依存症   →アルコール依存症   →久里浜式アルコール依存症チェックリスト   →依存症の種類   →心身症   →外傷後ストレス障害(PTSD)   →急性ストレス障害   →適応障害   →自律神経失調症   →自律神経失調症調査表チェックリスト
神経症
1.全般性不安障害 | 2.パニック障害 | 3.抑うつ神経症 | 4.強迫性障害 | 5.心気症 | 6.ヒステリー | 7.恐怖症

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抑うつ神経症
 
抑うつ神経症は、神経性うつ病や気分変調症などとも呼ばれたりしていて、内因性うつ病との鑑別が困難なことが多いものです。
アメリカの精神医学者アキスカルの診断基準を以下に挙げます。

  1. 精神病的でないこと
    現実と空想との区別ができ、自分が病気であるという認識はあり、幻覚や妄想がありません。

  2. 軽症であること
    うつ病の症状が全て出現することはなく、食欲、睡眠、性欲などに強い障害はありません。
    また、日内変動(うつ気分が一日の内で変化する)や焦燥感がありません。

  3. ほとんどの例で他の神経症の症状がみられます
    不安や強迫、離人症状などがみられますが、抑うつ症状が主体です。

  4. 心因性であること
    本人が訴える原因(例えば、経済的な問題や喪失体験など)は、誘因にすぎず神経症的な性格と大きく関係しています。

  5. 性格に起因する抑うつであること
    神経症的な性格が根本にあり、生活の中で葛藤を持っています。
うつ病と抑うつ神経症の主な違い
 
うつ病
抑うつ神経症
病前性格 メランコリー親和型、執着性格 神経質、依存的
リズム障害 日内変動あり行動抑制が特徴的 日内変動なし行動抑制はうつ病に比べて少ない
睡眠障害 入眠困難、早朝覚醒、熟眠困難 入眠困難はあるが、早朝覚醒は少ない
症状の状況変動性 一定 状況に応じて気分は変動する
精神的構え 自分を責める 他人を責める
〔「精神障害の臨床」日本医師会より〕

 治療方法

●薬物療法

抗うつ薬、抗不安薬などが主に処方されます。

●精神療法

支持的な精神療法、認知行動療法、森田療法などがあります。
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