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Contents
ストレス雑学
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レ ・・・ チェックもの有
 
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「治すためのメンタルヘルス」から、『予防し高めるためのメンタルヘルス』へ
コーチング&ファシリテーション
INDEX
コーチングとは
体験学習を日々の組織で活かすには
コーチング・スキル メンバー限定
ファシリテーターはプロセスに関わる人
GROWモデル メンバー限定
ファシリテーターは脇役
コーチング事例集 メンバー限定
ファシリテーターの行動基準
コーチング・フレーズ集 メンバー限定
ファシリテーターの心得7ヵ条
コーチング質問集:オープンクエッション メンバー限定
会議とは メンバー限定
コーチング質問集:設問 メンバー限定
会議をファシリテートする メンバー限定
ファシリテーションとは
 
4:コーチング事例集
→アドバイスの与え方  →「提案」のつもりで「命令」してしまう落とし穴  →「ビジュアル化」で何をすればいいかが見えてくる  →「フレーム」を変えて、新しい視点を与える  →成功体験から「自信」を引き出す  →「失敗」を次の成功に活かす  →コーチのひと言で、仕事への姿勢は変わってくる  →「質問」のつもりで「詰問」していませんか  →パフォーマンスを改善するためのフィードバック  →勇気を与える
成功体験から「自信」を引き出す
どんな人にも、自分の過去において、自分がイキイキとした存在であることを自覚した1コマがあるはずです。それは過ぎ去った思い出ではなく、いまもはっきりと記憶の中に刻みこまれているのです。

それはまさに成功体験という名のリソース、つまり、人生の資源であり、資産なのです。活力にみなぎり、何事にも積極的に取り組んでいた日々の記憶と自尊心を満たした誇らしい気持ち。それが眼前に示されたとき、当時の高揚感がもう一度蘇ってきます。

上司
「でも、辛いこともあったんじゃないかな。もう辞めてしまいたいとか」
部下
「ええ、練習で足を骨折したことがあって、いくつかの大会に出られなかったんです。それを目標にしてたから、悔しかったですね」
上司
「そんなこともあったのか。それで、どうしたの?」
部下
「1日も早く復帰したかったんで、入院中はダンベルで上半身を鍛えてました。病院の人は驚いてましたが」
上司
「じゃあ、諦めなかったんだ」
部下
「はい、なにくそと思っていましたね。負けるもんかと」
上司
「それは、いまと同じ状況じゃないのかな。お得意さんと納期のことでトラブルを抱えているからって、担当を換えて欲しいというのは分かる。でも、過去に困難を克服してきた君じゃないか。あの頃の君だったら、どうしただろうか?」
部下
「あの頃ですか?簡単には諦めないと思います」
上司
「諦めない?それからどうすると思う?」
部下
「その時点で何ができるか、そこを考えるんじゃないでしょうか」
上司
「いまはどうかな?何ができると思う?例えば、君が先方の担当者だったら、どうして欲しいと考えるだろうね」
部下
「そうですね、気心が知れた相手という甘えがあったかもしれません。もう一度、先方に会って問題をきちんと整理し、自分に何ができるか洗い直してみます」
 
例:
「同期の中で月間売上げがトップになったことがあったね。何がうまくいったんだう?」
「君の報告書を部長が非常に誉めていたことがあったね。あの時は、どんな気持ちで取り組んだのかな?」
「これまでの人生の中で困難にぶつかったけど、克服してきたという体験をたくさん持っているよね。その中で最も大きな困難って、なんだったの?」
「君は将棋の有段者だと聞いたけど、相手に追い詰められた局面を打開する妙手は、どうやって見つけるんだい?」
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